SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w domu

  • Do spania nosiłem jakieś 2 tygodnie też, w ciągu dnia jak leżałem to bez. hmmm kurna nie pamiętam, ale na pewno coś ok 4-6 tyg ( w miasto) bo po domu to nie. Dobra mów jak wyciągali dren czy bolało i czy cewnik był ? };-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-04 20:54:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • musze kogoś wyciągnąć do parku bo zwariuje w tym domu zaraz Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-04-20 10:29:04

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-20 10:26:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakiś c.w.e.l szluga pali na balkonie wyżej i mi wpada do domu. Jak się rzuciło fajki to tak wk***ia ten zapach, że na bełta zbiera Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-04-22 19:19:21

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-22 19:18:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w plecach mi ***nelo, na poczatku mowil ze bardzo mocno boli, potem zaczal bardzo zle sie czuc, zawroty glowy itp. Po chwili zaczal tracic wzrok, ale po pewnym czasie wrocil mu W szpitalu powiedzieli ze to nacisk na krag byl, spowodowal podwyzszenie jakiegos cisnienia, przez to te wszystkie objawy, zrobili zdjecie, dali leki i pogonili do domu

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-15 20:39:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Policja

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] pies sie wysral na ulicy lub za picie alkohole Tez prawda :/ A_mOn georgu - po to jest policja zeby reagowac na takie grupki dresikow, przez to ze sie boja to ja niemoge z domu wyjsc bo mnie skroja ? To tez niestety prawda, w tym kraju zaczyna sie robic paranoja, bo ogol obywateli boi sie wychodzic z domu przez szmaciarstwo ktore chodzi po [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 9906 Data: 2007-04-06 10:51:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prośba o pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sztanga/sztangielki) : dobrze wyposażona siłownia Dieta :do pracy biorę pojemnik z żarciem, które robię dzień wcześniej (warzywa, białe mięso, sery). Po powrocie do domu jem stanowczo za dużo + piwo. Postaram się to zmienić. Przeciwskazania medyczne :brak Zażywane suplementy : wspomniane wyżej piwo ;) Ostatnio przerabiany plan: w [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 936 Data: 2014-04-10 13:45:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zbudowaliście swoją siłkę??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja to zaczynałem w pomieszczeniu 2m wysokości w starym domu dwie skrzynki po orenżadzie na to decha i ławeczka lux, skos był tak że deska opierała się o szafe i jazda, sztanga była kupiona i hantle, a teraz przenieśliśmy się do większego pomieszczenia też w starym domu spawany stojak na obciążenia dwa gryfy proste jeden łamany (robiony) obciążenia [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4494 Data: 2009-02-02 21:59:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja wracam do domu po 56 godzinach koczowania w aucie.Kutrcze i nagrzeszylam z michą :-( bo wczoraj w południe moje jedzenie mi się skończyło

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-21 06:19:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja właśnie wychodzę po mleko.. ten specyfik nie zagości w moim domu ani w biurze ;-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-24 09:54:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poczytałam o tym castagnusie tyko troszkę, ale przewijał się tu i ówdzie w dziennikach - chyba dam mu szansę, bo odkąd odstawiłam swoje leki, dolegliwości fizyczne przed @ zmalały, ale za to co się dzieje w głowie, to szkoda gadać :-( wolałabym z domu nie musieć wychodzić

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-29 10:29:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3 tyg nie ćwiczenia wróciłam do siłowych oraz do step w postaci pilatesu i zumby ,a za parę dni idę na silke i będę ćwiczyć z personalnym markoto 2 razy nie miałam ci zjeść bo mi się skończyło jedzenie bo dłużej zostaliśmy.A tak brałam swoje wszystko z domu .Tylko z Jana planu przesadzilam. Zmieniony przez - julinka39 w dniu 2014-07-30 13:34:37

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-30 13:26:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czesc Paran ale się wkopalam z ta obietnica dla Ciebie ;) Zostałam dluzej, niż myślałam a do jedzenia mam tylko makrele w pomidorach ser pleśniowy,borówkę amerykańska, jezyne i chleb orkiszowy oraz parę migdałów. Widzę głód bo do domu wrócę pewnie po południu ;) Zmieniony przez - julinka39 w dniu 2014-08-01 07:46:38

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-01 07:45:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • konkurs / filonka

    Post
    Ladies SFD

    [...] poszłam późno spać, na trening poszłam bez posiłku, kiedy skończyłam trening byłam już cholernie głodna, musiałam coś wrzucić, by oszukać nieco żołądek nim dojadę do domu http://imageshack.us/a/img407/4686/trening01.jpg http://img811.imageshack.us/img811/9533/cykl1tydzie3dzie4.jpg Zajechana jestem po tym tygodniu, może przez to, że mało [...]

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 13501 Data: 2013-04-21 23:03:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IF - proszę o ocenę planu.

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] biorę od długiego czasu na zasadzie 5g przed treningiem i 5g po treningu. Tak nam kazano odgórnie. Oczywiście, jeśli będę miał to zmienić to zmienię. Z treningu wracam do domu ok. godziny czasu i lubie sobie w samochodzie już coś zjeść. Czytałem o tym, żeby wrzucić węgle, stąd też jabłko. Jakieś 20 minut po BCAA. Jeżeli muszę podkręcić węgle [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1787 Data: 2015-08-14 09:06:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM - BAN POST DYSKUSYJNY, W 100% TRENINGOWY

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] co do chu!". No i rozkmina ze moze cos zmienic, ze zmniejszyc ciezary, ze liczbe serii, ze pokombinowac z progresja z serii na serie. Mieszam. No ale w koncu wracam do domu i patrze w tabelke i co sie okazuje? Mialem wiekszy ciezar. Biceps odrazu mi o 1cm urosl Nastawienie jest strasznie wazne. Podejrzewam ze na tym polega sukces "za [...]

    Odpowiedzi: 312 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-23 09:12:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM - BAN POST DYSKUSYJNY, W 100% TRENINGOWY

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Tu duzo mitow jest na forum. Ja np jak trenowalem sprinty treningi silowe mialem cale bez obciazenia. Nogi mialem wtedy najwieksze w zyciu (15 lat). (No moze nie doslownie ale napewno robily najwieksze wrazenie). Po treningu tez nie moglem wejsc po schodach do domu i musialem "wchodzic" podciagajac sie rekami na poreczach

    Odpowiedzi: 312 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-04 12:20:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dostać thermę prześlijcie na maila lub go po prostu zaszyfrujcie np. WWW COSTAM PL . I jeszcze jak ktoś to kupował niech napiszę ile trzeba czekać na przesyłkę - dają dą do domu, czy trzeba iść na pocztę, i jeżeli wystąpiły u kogoś SKUTKI UBOCZNE - to napiszcie JAKIE ?! A co to jest Thermogenic Thyrolean - czy jest lepsze o Thermy, czy może.. [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2366 Data: 2003-05-20 21:20:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W Z O R EK DT..sezon 2017

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] , zbyt mało czasu na opanowanie nowego modelu koszuli a jechać na ryzyko ,,czy się uda ?,, to bez sensu. Pozostała ostatnia próba. Po tej próbie zrobiłem jeszcze : Klatka maszyna butterfly X x 8 x 5 serii I do domu...brzuch zrobiłem w trakcie treningu , bo uśmiałem się z kolegami ;-D;-D;-D Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2017-11-16 21:14:48

    Odpowiedzi: 389 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-16 20:55:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ok wiec zacznijmy Scorch Wczoraj - ogolnie cos mna telepotalo ale jak zrobilem hiit nic.. nie odczuwalem dochodzilem do domu to zalalo mnie Scorch Dzis- Wszystko ok na treningu zalalo mnie tak jak by ktos oblal mnie wiadrem wody No xplode (mam jeszcze na 3x dostalem probki) - Nigdy nie mialem tyle sily zeby przeprowadzic tak intensywny trening [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 8358 Data: 2009-05-06 20:14:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • własny trening do oceny specjalistów :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Rozumiem, wszystko uzupełnie i wrzucę dopiero po powrocie do domu. Pozdrawiam ;] Zmieniony przez - c2h5oh85 w dniu 2013-04-12 12:32:19

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 793 Data: 2013-04-12 12:29:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)